Разница во времени между москвой екатеринбургом какая
Перейти к содержимому

Разница во времени между москвой екатеринбургом какая

  • автор:

Разница во времени в Москве и Екатеринбурге

Москва (Россия) находиться в часовом поясе Europe/Moscow и имеет смещение UTC+03:00. Екатеринбург (Россия) находиться в часовом поясе Asia/Yekaterinburg и имеет смещение UTC+05:00. Разница между этими городами составляет -2 час.

12 : 40 : 36 AM

UTC+03:00
Europe/Moscow

Вторник, 2 апреля 2024 г.

14 : 40 : 36 AM

UTC+05:00
Asia/Yekaterinburg

Вторник, 2 апреля 2024 г.

Разница во времени

12 : 40 : 36 AM

UTC+03:00
Europe/Moscow

Вторник, 2 апреля 2024 г.

05 : 40 : 36 AM

UTC-04:00
America/Iqaluit

Вторник, 2 апреля 2024 г.

Екатеринбург

14 : 40 : 36 AM

UTC+05:00
Asia/Yekaterinburg

Вторник, 2 апреля 2024 г.

13 : 40 : 36 AM

UTC+04:00
Asia/Yerevan

Вторник, 2 апреля 2024 г.

12 : 40 : 36 AM

UTC+03:00
Europe/Moscow

Вторник, 2 апреля 2024 г.

09 : 40 : 36 AM

UTC+00:00
Atlantic/Reykjavik

Вторник, 2 апреля 2024 г.

Екатеринбург

14 : 40 : 36 AM

UTC+05:00
Asia/Yekaterinburg

Вторник, 2 апреля 2024 г.

11 : 40 : 36 AM

UTC+02:00
Europe/Berlin

Вторник, 2 апреля 2024 г.

12 : 40 : 36 AM

UTC+03:00
Europe/Moscow

Вторник, 2 апреля 2024 г.

09 : 40 : 36 AM

UTC+00:00
Africa/Banjul

Вторник, 2 апреля 2024 г.

Екатеринбург

14 : 40 : 36 AM

UTC+05:00
Asia/Yekaterinburg

Вторник, 2 апреля 2024 г.

19 : 40 : 36 AM

UTC+10:00
Pacific/Port_Moresby

Вторник, 2 апреля 2024 г.

12 : 40 : 36 AM

UTC+03:00
Europe/Moscow

Вторник, 2 апреля 2024 г.

05 : 40 : 36 AM

UTC-04:00
America/Dominica

Вторник, 2 апреля 2024 г.

Екатеринбург

14 : 40 : 36 AM

UTC+05:00
Asia/Yekaterinburg

Вторник, 2 апреля 2024 г.

12 : 40 : 36 AM

UTC+03:00
Asia/Qatar

Вторник, 2 апреля 2024 г.

12 : 40 : 36 AM

UTC+03:00
Europe/Moscow

Вторник, 2 апреля 2024 г.

10 : 40 : 36 AM

UTC+01:00
Africa/Brazzaville

Вторник, 2 апреля 2024 г.

Екатеринбург

14 : 40 : 36 AM

UTC+05:00
Asia/Yekaterinburg

Вторник, 2 апреля 2024 г.

05 : 40 : 36 AM

UTC-04:00
America/St_Vincent

Вторник, 2 апреля 2024 г.

Точное время в в Москве и в в Екатеринбурге

Чтобы посчитать самостоятельно сколько разница во времени в часах и даже минутах между городами. Достаточно узнать их точное время или разницу часовых поясов относительно UTC или GMT.

Разница во времени Екатеринбург — Москва

Время в Москве сейчас – 22:44:52 , а в г. Екатеринбурге – 00:44:52 . Часовой пояс Москвы – GMT +03:00, а Екатеринбурга – GMT +05:00. Таким образом, разница во времени между Москвой и Екатеринбургом – -2.0 часа. При планировании путешествия из Екатеринбурга в Москву, обратите внимание, что, когда в Екатеринбурге полночь, в Москве – 22:00 предыдущего дня.

Екатеринбург
Разница -2.0 часа

Когда в Екатеринбурге 12 ночи 1 ночи 2 ночи 3 ночи 4 часов утра 5 часов утра 6 часов утра 7 утра 8 утра 9 утра 10 утра 11 утра 12 часов дня 13 часов дня 14 часов дня 15 часов дня 16 часов дня 17 часов дня 18 вечера 19 вечера 20 вечера 21 вечера 22 вечера 23 вечера 0 часов

6 лет назад

Из Екатеринбурга в Москву или как я привыкала к новому часовому поясу

Привет! На самом деле, из Москвы в Ебург я летала в длительную командировку, так что за пару недель уже полностью привыкла к новому часовому поясу. Поездка подходила к концу и я спокойно собирала чемодан, не предвидя ничего плохого. Каково же было мое удивление, когда, по возвращении в Москву, меня поджидал синдром смены часового пояса, а попросту — джетлаг!

Поскольку наша страна разделена на 11 часовых поясов (от UTC+2 до UTC+12), большинство из ее городов разделены не только сотнями и тысячами километров, но и временем. Москве достался часовой пояс UTC+3, а Екатеринбург расположился в пределах UTC+5, так что, возвращаясь домой, я вернулась на 2 часа назад! Попросту говоря, когда в Екатеринбурге начинается рабочий день и часы отбивают девять ударов, в Москве еще 7:00 и только-только звенит мой будильник.

Разумеется, в первые несколько дней я:

  • засыпала уже в 9-10 часов вечера и просыпалась ни свет, ни заря;
  • была злая аки чертяка;
  • у меня раскалывалась голова.

Пожалуйста, вот ваш джетлаг на блюдечке с голубой каемочкой!

Не желая мириться с таким положением вещей, я решила бороться с незваным гостем:

  • начала прием меланина (обязательно проконсультируйтесь с врачом!);
  • пересилила себя и заставила уснуть в 23:00 и проснуться в 7:00;
  • исключила употребление кофе, зато начала сытно завтракать по утрам;
  • принимала прохладный душ с утра (ууух как бодрит!) и теплый перед сном (замечательно расслабляет).

Ну и минутка позитива: 2 часа разницы во времени обычно переносятся легко, а джетлаг если и возникает, то проходит за считанные дни! 😉

Комментировать
Комментарии 0
6 лет назад

Мне никогда не нравилось путешествовать в контексте командировок, так как это всегда сопровождается излишней суетой, потрепанными нервами, недостатком времени на сборы — сплошной тебе стресс. Нередко приходится сталкиваться еще и с адаптацией к другому часовому поясу, что плохо сказывается на работоспособности, если не подготовить себя к смене времени заранее.

Географически сложилось так, что территория РФ лежит в 9 часовых поясах. Крайний западный пояс охватывает Калининград, где люди живут по времени Гринвича +2 часа, а крайний восточный пояс географически отвечает Камчатке, там время опережает Гринвич на 12 часов.

Совсем недавно мне пришлось ездить в Москву из Екатеринбурга. Москва (пояс +3 часа) находится в Центральной России, а Екатеринбург (пояс +5 часов) на Урале и время там опережает московское на 2 часа.

По приезду в столицу, я не ощутил никакого дискомфорта, так как за два дня до отъезда ложился спать после часа ночи и это позволило мне свободно засыпать в Москве уже в 11 вечера, а вставать ближе к 6 утра.

Чтобы чувствовать себя хорошо в «чужом» часовом поясе, я рекомендую вам следовать моему примеру:

  • если вы едете на запад, то переведите с вечера свои часы назад, и постарайтесь лечь спать в привычные 11 вечера, но когда за окном уже светает:) Чтобы пережить ночь можно сходить в клуб и до 5 утра вы точно пробудете на ногах;
  • при подготовке к поездке на восток нужно лечь спать пораньше. Чтобы нагулять усталость, я выхожу на пробежку, а когда лень бегать, то можно выпить пару стаканов свекольного сока или 50-100 гр. коньяку;
  • в режим можно войти и по дороге, если вы едете поездом и хорошо спите под стук колес.

Комментировать
Комментарии 0
6 лет назад

achievement

То чувство, когда друзья говорят про акклиматизацию, как им было плохо, усталость после перелётов и прочие неприятные эффекты. Но в то время я не знал, что это такое и не испытывал этот эффект, ведь я до этого ни разу не летал. Но всё изменилось, когда направили меня служить в ПВО в Екатеринбурге, а сам я находился в центральной части России.

Есть 9 часовых поясов. При движении на Восток мы прибавляем по одному часу, в зависимости от региона, ну а при движении на Запад соответственно отнимаем один час. Следовательно когда у нас 6 часов утра, в Екатеринбурге 8 часов утра.

Перед поездкой наставлению друзей я выспался, перевёл мобильный телефон на местное время и не «настраивал» себя перед полётом. Советы конечно же не помогли, лишь в середине пути я додумался пить больше, что существенно помогло мне прийти в себя.

Вот вам один лайфхак: независимо от того набирает ли самолёт высоту или снижается, жуйте резинку или просто совершайте глотательные движения, чтобы минимизировать заложенность ушей. Ну и джетлаг проявил себя — организму пришлось перестраиваться на плюс два часа вперед.

Также могу в заключение дать пару советов на своём опыте:

  1. Пейте больше воды.
  2. Не забудьте перевести часы на местное время.
  3. А также ешьте чаще, а не больше, так как от переизбытка пищи усталость быстрее накрывать.

Разница времени Москва — Екатеринбург

Точная разница времени между Москвой и Екатеринбургом. Часовой пояс Москвы — UTC +3 (GMT +3 ), часовой пояс Екатеринбурга — UTC +5 (GMT +5 ). Например, если время в Москве 12:00, то время в Екатеринбурге — 14:00. Узнать часовые пояса и точное время в Москве и Екатеринбурге сейчас.

При планировании звонка между Москвой и Екатеринбургом необходимо учитывать, что города находятся в разных часовых поясах. Время в Москве на 2 часа отстает от времени в Екатеринбурге.

Разница времени Екатеринбург — Москва

Точная разница времени между Екатеринбургом и Москвой. Часовой пояс Екатеринбурга — UTC +5 (GMT +5 ), часовой пояс Москвы — UTC +3 (GMT +3 ). Например, если время в Екатеринбурге 12:00, то время в Москве — 10:00. Узнать часовые пояса и точное время в Екатеринбурге и Москве сейчас.

При планировании звонка между Екатеринбургом и Москвой необходимо учитывать, что города находятся в разных часовых поясах. Время в Екатеринбурге на 2 часа опережает время в Москве.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *